Bekannt aus und Partner von
Du bist permanent "on"
Wenn du mit Freunden, Familie oder deiner Partnerin unterwegs bist, bist du nicht ganz da
Du denkst an all die Sachen, die schief gehen könnten
Du fühlst dich innerlich unruhig, getrieben
Alle sagen dir, du sollst einfach eine Pause machen - weniger arbeiten. Aber du weißt: Das ist keine Option. Dein Unternehmen kann nur mit dir funktionieren
Du merkst schon morgens, dass du angespannt bist
Wir haben schon mit unzähligen Profi Athleten und High Performern gearbeitet, und wissen genau, was dein Nervensystem braucht um deine Ziele zu erreichen.
Highperformer wie du brauchen ein trainiertes Nervensystem, um die Ansprüche und Herausforderungen optimal zu meistern.
Denn dein Nervensystem bestimmt wie es dir geht. Wenn dein Nervensystem außer Balance ist sucht es überall nach potentiellen Gefahren. Die Folge ist:
- Du fokussierst dich auf die negativen Dinge
- Du denkst an all das, was schief gehen könnte
- Du handelst aus einer Angst heraus, anstatt aus einer wohlüberlegten Entscheidung
- Du bist schnell abgelenkt
- Du fühlst dich bei Entscheidungen gelähmt und hinterfragst alles
In den Retreats geht es darum zu verstehen, warum dein Nervensystem so ist, wie es ist. Gleichzeitig werden dir maßgeschneiderte Neuro Interventionen mit an die Hand gegeben, die du überall ausführen kannst.
Du lernst dein individuelles Nervensystem kennen, worauf du gut reagierst und was du in diesen Situationen machen kannst.
Finde heraus, ob unsere Retreats für dich das Richtige sind
Hier findest du einige Fragen zu dir, anhand derer wir abschätzen können, ob unser Retreat für dich das Richtige ist.
Die Termine stehen noch nicht fest. Solltest du dich hier eintragen, wirst du benachrichtigt, sobald die Termine buchbar sind.
Die Plätze werden begrenzt sein und das Angebot im ersten Schritt nur denjenigen geschickt, die sich hier eingetragen haben.
Was erwartet mich in den Retreats?
Die Retreats sind auf maximale Effizienz ausgelegt: Die Dauer ist auf einen Tag begrenzt, sodass du dich aus deinem operativen Geschäft nicht lange entfernen musst. Wir werden die Retreats für Samstag/ Sonntag im Raum München planen, damit das Wochengeschäft nicht darunter leidet.
Du bekommst Informationen aus den neuesten Studien: Wir wissen mittlerweile, warum unser Gehirn in den Stressmodus fällt. Wir wissen auch, wie man dagegen steuern kann. Dieses Wissen wird aus neusten neurowissenschaftlichen Studien ersichtlich, ist jedoch noch zu neu und wird deshalb noch nicht von herkömmlichen Ärzten angewandt. Unser Gesundheitssystem steht kurz vor dem Kollaps. Jetzt ist die Zeit, die eigene Leistungsfähigkeit selbst in die Hand zu nehmen! Von uns erhältst neueste Informationen aus neurowissenshaftlichen Erkenntnissen über alle Themen rund um Performance - beispielsweise wie unser Gehirn gute Entscheidungen trifft und dabei ruhig und gelassen bleibt.
Wir arbeiten an deinen körperlichen Mustern: Unser Gehirn hat sich primär dazu entwickelt, dass wir uns durch die Umwelt bewegen. Gleichermaßen sehen wir, dass bestimmte Integrationsübungen - sei es mit den Augen, mit der Atmung oder kognitive Aufgaben - spezifische Anteile des Gehirns aktiviert. Ähnlich wie ein Muskel wird unser Gehirn so trainiert. Du findest in den Retreats heraus, welche Anteile von deinem Gehirn "untertrainiert" sind und wie du sie auftrainieren kannst. Das Ergebnis: Gute Entscheidungen, innere Klarheit, weniger Anspannung.
Über Hady Daboul
Hady Daboul ist Arzt, war in der Hirnforschung tätig und ist Z-Health Master Practitioner. Er gehört zu den wenigen, die noch vor Ort durch Dr. Eric Cobb ausgebildet wurden. Seit 2013 beschäftigt er sich mit angewandten Neurowissenschaften und Neuroathletik, hat mehrere Unternehmen gegründet und mit über 3000 Menschen gearbeitet, darunter auch unzählige Profi Athleten.
Zusammen mit Estella Sophia Rohrmüller hat er sein Wissen erweitert und zu einer neuen Methode weiterentwickelt. Auf Social Media klären sie gemeinsam über das Nervensystem und damit verbundene Probleme auf, zeigen Lösungswege und bilden Fachpersonal aus.
"Ein gesundes Nervensystem ist der Schlüssel zu Gesundheit & Lebensfreude"
Bewertungen
Nach einem schweren Unfall mit zahlreichen schweren Verletzungen wurde mir Hady von meinem Physioteam empfohlen ..... völlig
neue Anreize, neue Methoden..... manchmal dachte ich mir „was soll diese Ubung)....".. Aber Wahnsinn.... es funktioniert....
bis zum heutigen Tag viel erreicht..... wir arbeiten weiter bis zum endgültigen Erfolg İ de .... Wirklich unglaublich und Danke
schöööööööön
Frank Hartmann
Hady hat mich während meiner Saison unterstützt & geholfen meine Saisonziele zu erreichen. Den letzten call hatten wir unmittelbar vor meinem Start bei den Deutschen Meisterschaften wo ich den 2. Platz mit neuer Bestleistung belegt habe. Seine Übungen sind fester Bestandteil meines
Trainings & helfen mir meinen Körper auf die Belastungen vorzubereiten.
Vielen Dank für alles
Kevin Ugo
Kevin Ugo
Profisportler
Hady hat uns kürzlich für eine In-house Schulung in unserer Praxis Impuls zum Thema Neuroathletik bei HWS Problematiken besucht. Die Fortbildung war sehr praxisnah, die Präsentation plus Skript und Videomaterial ist super! Hady ist sehr auf unsere Fragen eingegangen und konnte diese gut erklären. Wir haben viele neue Informationen zu Behandlungsmöglichkeiten bekommen, die wir direkt in der Praxis anwenden konnten. Es ist eine Bereicherung, Tests und Übungen in fast jede Behandlung zu integrieren und einen schnellen Fortschritt zu sehen.
Insgesamt war es eine lohnende Erfahrung und wir können es jedem empfehlen, der sich für das Thema
Neuroathletik interessiert.
Nina R.
Praxis Erwitte
Hady hat meinen Umgang mit Schmerzen revolutioniert. Durch einer Schulterverletzung musste ich fast ein Jahr Pausieren. Nach vielen Besuchen bei über 6 Ärzten dessen Diagnosen stark Variierten, war die einzige Gemeinsamkeit das nichts half. Als ich mich bereits mit dem dauerhaften Schmerz und der starken Bewegungseinschränkung abgefunden hatte, traf ich beim Training auf Hady. Über ein Jahr konnte ich meinen Arm nicht richtig heben. Bereits nach einer Übung ging dies wieder fast ohne Schmerzen. Wer es selbst nicht ausprobiert kann es nicht begreifen. Durch Zahlreiche Übungen ist nicht nur meine Schulter Stabiler und stärker als vor der Verletzung. It's like Magic!
Clement Arends
ehem. Leistungssportler Klettern
Estella und Hady sind großartige Coaches, die mit viel Fachwissen und Einfühlungsvermögen individuell auf ihre Klienten eingehen. Ihre Unterstützung war für mich sehr wertvoll, und ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen. Vielen Dank für die bereichernde
Zusammenarbeit!
Felix Weiss
Das Training mit Hady ist einfach großartig. Ich wusste am Anfang gar nicht was Neuroathletik genau ist, aber war an dem Punkt mit chronischen Schmerzen und auch Stress Themen wo mir Ärzte nicht mehr helfen konnten. Bei Hady fühlt man sich wohl, er erklärt einem auch die wissenschaftlichen Zusammenhänge, geht mit Fragen auf einen ein - er will wirklich verstehen was los ist - und stellt einen Schritt für Schritt Plan auf um ans Ziel zu kommen. Innerhalb weniger Sitzungen war ich schmerzfrei (habe einfache Übungen an die Hand bekommen, die ich auch weiterhin alleine machen kann). Zudem geht es endlich im Sport wieder bergauf bei mir. Ich kann jedem, der nicht weiter weiß, Hady nur empfehlen. Wäre auch schön, wenn Ärzte und Therapeuten das auch mal hinbekommen würden, was er macht.
Bernadette Sophia
Da ich im Alltag viel sitze, habe ich oft verspannte Hüftmuskeln. Das macht meinen Laufschritt total kaputt, oft habe ich dann Schmerzen an den Schienbeinen. Die Übungen von Hady haben mir super schnell geholfen, meine Muskeln im Körper wieder so anzusteuern, dass sich Bewegung gut anfühlt. In mehreren Sessions habe ich entdeckt, welche Übungen meinem Körper besonders gut tun. Die mache ich jetzt vor jedem Training und jedem Wettkampf und fühle mich dadurch schnell leistungsfähig und rundum ready, Gas zu geben.
Agata Strausa
Profisportlerin
Als Fortbildung für uns als Praxisteam mit dem Thema Grundlagen des neurozentrischen Trainings war das gesamte Thema ein toller Ansatz um einen neuen Aspekt in die verschiedenen Therapien zu bringen!
Der Aufbau war TOP und die praktischen Anteile umfangreich!
Sowohl generelles Vorgehen als auch Beispiele aus dem Praxisalltag wurden aufgenommen und fachlich
perfekt behandelt.
Es ist in jedem Fall ein Erlebnis für Therapie und Training und eröffnet neue Möglichkeiten beides auf ein anderes Level zu bringen!
Herzlichen Dank!
Thomas Otremba und das Praxisteam
Thomas Otremba
Physiotheraphie-Praxis Münster
Hady ist ein sehr kompetenter und einfühlsamer Arzt/ Therapeut/ Trainer....
Ich hatte große Schwierigkeiten mit meinem rechten Fuß (Entzündung im Gelenk) und durch die Übungen die Hady mir gezeigt hat, konnte ich nach kurzer Zeit wieder ohne Schmerzen joggen.
Alle anderen Möglichkeiten hatte ich bereits ohne Erfolg ausprobiert!
Ich bin dankbar und begeistert!
Corinna Hauth
Ich bin Hady sehr dankbar für seine bisherige Unterstützung! Ich habe bereits seit langer Zeit mit chronischen Rückenschmerzen zu kämpfen, und komme trotz verschiedener Therapieformen nicht wirklich weiter.
Hady hat anfangs verschiedene Tests mit mir durchgeführt. Er hat mir Neuroübungen mitgegeben (z.B Atmung, CO2 Toleranz), die mir endlich geholfen haben, mein System runterzufahren und somit meine Schmerzen zu reduzieren. Mein Schlaf ist dadurch auch endlich besser geworden!
Ich freue mich sehr auf die nächsten Stunden mit Hady.
Den Podcast kann ich ebenfalls sehr empfehlen - Hady & Estella bearbeiten genau die Themen über die ich mehr Aufschlüsselung gesucht habe.
Valentina Florence Goeldner
Mehrere Schicksalsschläge haben mich in den letzten Jahren ziemlich aus der Bahn geworfen. Am Ende dominierten chronische Kieferschmerzen meinen Alltag.
Arzttermine, Osteopathie, Physiotherapie, Chiropraktik, Reha und vieles mehr habe ich ausprobiert. Die Schmerzen sind geblieben. Und zwar so, dass ich schon gar keine Lust mehr hatte, irgendetwas neues auszuprobieren.
Hady wurde mir empfohlen. Neuroathletik kannte ich noch nicht und habe mich gefragt, was mir das bringen sollte. Es brachte eine ganze Menge! Nachdem ich Vertrauen zur Sache aufgebaut hatte wurde mir immer bewusster, was eigentlich bei mir los ist und wie ich mit dem Gesamtpaket Leben umgehen kann. Hady ist wahnsinnig geduldig & kompetent bei der Sache. Die Übungen sind einfach gestrickt & super umsetzbar. Ich kann sie sehr gut in meinen Alltag einbauen.
Schmerztechnisch komme ich immer mehr aus dem täglichen Teufelskreis. Es tut sich was! Und es geht weiter bergauf! Ich bin zuversichtlich!
Caro Schwartz
Hady hat mir mit meinem Knieproblem sehr weiter geholfen. Nach einem jahr fast ohne Training kann ich nun meinen Oberschenkel wieder ansteuern und mache im Training und im Muskelaufbau endlich wieder Fortschritte. Auch bei den Schmerzen konnte er mir sehr gut helfen.
An na
"Bei einem Trainingslager habe ich mich an meiner Wade verletzt. Ich musste während einem Lauf abrupt stoppen, das hat anscheinend ausgereicht, dass ich Schmerzen bekommen habe, sodass ich nicht Laufen konnte.. Ich dachte schon das HYROX Athletic Camp wäre für die nächsten Tage gelaufen. Nach einem online Call mit Hady und einigen Übungen als "Hausaufgabe" konnte ich wieder voll belasten. Man kann sich das
Grinsen in meinem Gesicht vorstellen.
Emanuel Günther
Hyrox Athlet
Tolles Team
Ich hatte online Gespräche mit zwei tolle inspirierenden Menschen....Estella und Hady...das für mich sehr hilfreich war! einfache Übungen ...gleich umsetzbar und das Beste ..ich hatte sofort eine positive Wirkung.. Es lohnt sich sehr ...kann Sie sehr empfehlen de auch Ihr Podcast um einen Einblick für ein besseres und gesünderes Verständnis für sich selbst.für den Eigenen Körper zu erlangen...
Von Herzen Danke für Eure so tolle Unterstützung!
Erika Schüle
Hady überzeugt mit seiner fachlichen Kompetenz und seiner Persönlichkeit.
Er hat durch sein großes Wissen über Neuroathletik dazu beigetragen, dass ich meine sportliche Leistungsfähigkeit (Triathlon) deutlich erhöhen konnte.
Innerhalb kürzester Zeit konnte er mich in der Vergangenheit von kleineren und größeren Beschwerden befreien.
Durch seine Hilfe hat sich außerdem meine durch die Schwerhörigkeit bedingte Gleichgewichtsproblematik
stark verbessert.
Gerne gibt er mir neben neuen Tipps und Tricks auch wissenschaftlich fundierte Inhalte weiter, sodass ich mein eigenes Wissen im Bereich der Neuroathletik stetig erweitern kann.
Schön dich, Hady, getroffen zu haben und mit dir trainieren zu dürfen.
Raphael Geissler
Sporttherapeut