Online-Kurs zur Selbstanwendung von Hady Daboul
Die 12-Wochen Schwindel Masterclass
Stabiler und sicherer fühlen, Alltagsmomente gelassener meistern. Du lernst kurze, nervensystembasierte Routinen, mit denen Du Gangunsicherheit und Überreizung besser managen kannst – Schritt für Schritt über 12 Wochen.
3×5 Min./Tag · On-Demand · Unbegrenzter Zugriff
Bekannt aus und Partner von
Kennst Du das?
Du fühlst dich unsicher auf den Beinen
Du hast das Gefühl umzukippen
Du misstraust deinemKörper
Licht und Menschenmengen stressen dich
Du hast schon viel probiert, jedoch ohne nachhaltigen Erfolg
Damit bist du nicht allein. Wir haben bereits mit über 3000 Menschen zusammengearbeitet und ihnen geholfen, ihr Nervensystem zu trainieren.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs passt zu dir, wenn Du:
kurze, geführte Übungen magst und regelmäßig üben willst
einen fundierten, nicht-esoterischen Ansatz suchst
2-3×5 Min/Tag realistisch für dein Nervensystem einplanen kannst
Der Kurs ist nicht für Menschen geeignet, die:
ihre Gesundheit nicht in die eigene Hand nehmen möchten
sofortige, garantierte Ergebnisse erwarten
sich nicht wenige Minuten am Tag für ihre Gesundheit nehmen möchten
sich in einer akuten medizinischen Notlage befinden
Was dich in der 12-Wochen Schwindel Masterclass erwartet
12 Wochen. Theorie und Praxis. Strukturiertes Vorgehen. Aufeinander aufbauend. Täglich max. 3x5 Min.
Intro
Willkommen & Einführung
1.a Intro & Disclaimer
1.b Die Zusammenhänge und Hintergründe von Schwindel aus neurozentrierter Perspektive
Theorie + Praxis
Nervensystemintegration nach der daro-Methode™
2.1 Intro und Theorie - Propriozeption der Nackenmuskulatur
Teil 1 - Sensorik auftrainieren 1
Teil 2 - Sensorik auftrainieren 2
Teil 3 - Isometrie 1
Teil 4 - Isometrie 2
Teil 5 - Isometrie 3
Teil 6 Ziel + Planung + Fragen
2.2 Intro und Theorie - Vestibulares System
Teil 1 - Geruch
Teil 2 - Kopfneigung
Teil 3/1 - Integration Augen, Gleichgewicht, Nacken
Teil 3/2 - Integration Augen, Gleichgewicht, Nacken
2.3 Intro und Theorie - Visuelles System
Teil 1 - Augenentspannung
Teil 2 - Peripheres Sehen
Teil 3 - Binokulares Sehen
Kurzübersicht
Übungsbibliothek
Übersicht zu alles Übungen und Tests aus Teil 2 in kurzen Videos. Schnell zu finden. Einfach umzusetzen.
Was Sie von unserem Schwindel Kurs erwarten können
In diesem Kurs steckt das Wissen aus über 10 Jahren praktischer Erfahrung in der Arbeit mit dem Nervensystem.
Sie erwarten wissenschaftlich fundierte Erklärungen und alltagstaugliche Übungen, die auf Stabilisierung und Gleichgewicht ausgerichtet sind.
Mehr über Hady Daboul
Hady Daboul ist Arzt, war in der Hirnforschung tätig und ist Z-Health Master Practitioner. Er gehört zu den wenigen, die noch vor Ort durch Dr. Eric Cobb ausgebildet wurden. Seit 2013 beschäftigt er sich mit angewandten Neurowissenschaften und Neuroathletik, hat mehrere Unternehmen gegründet und mit über 3000 Menschen gearbeitet.
FAQ
Kurs, Anwendung, Zahlung
Was, wenn ich nicht täglich 3x5 Min schaffe?
Die besten Erfahrungen haben wir mit 3×5 Minuten pro Tag gemacht. 1–2×5 Minuten täglich zeigen erfahrungsgemäß ebenfalls positive Effekte. Wenn du z. B. mittags nicht dazu kommst, kannst du die 5 Minuten später am Tag nachholen. Wir empfehlen nicht, alles auf 1×15 Minuten zu bündeln. Für das Gehirn sind kürzere, regelmäßige Interventionen optimal, weil so der Lernprozess besser abläuft. Der Abstand zwischen den Einheiten ist weniger wichtig; eine Verteilung über den Tag ist allerdings sinnvoll.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Der Kurs richtet sich an Privatpersonen, die an ihrem Nervensystem arbeiten und Zusammenhänge verstehen möchten. Medizinisches Vorwissen ist nicht erforderlich.
Gibt es eine Garantie?
Wenn du zwölf Wochen lang den Kurs vollständig durchläufst, regelmäßig wie empfohlen übst und keine Veränderung bemerkst, erhältst du zwei persönliche Beratungstermine mit Hady Daboul. In diesen Terminen erarbeiten wir Übungen und klären, warum die bisherigen Interventionen keinen Erfolg hatten. Die beiden Termine sind kostenlos – das ist unser Versprechen an dich.
Ersetzt der Kurs eine medizinische Behandlung?
Nein. Der Kurs ist keine medizinische Intervention und keine Diagnostik. Er ist zur Selbstanwendung konzipiert und setzt am Nervensystem an, um es zu stabilisieren, damit im Alltag mehr Wohlbefinden und Freude entstehen. Wenn du unsicher bist, ob die Übungen für dich und deine Beschwerden geeignet sind, sprich vorher mit deiner Ärztin/deinem Arzt.
Auf welchen Geräten läuft der Kurs?
Du kannst den Kurs auf Laptop/PC, Tablet oder Smartphone in einem aktuellen Browser (z. B. Chrome, Safari, Firefox) nutzen. Keine App nötig. Eine stabile Internetverbindung wird empfohlen.
Wie und wann erhalte ich Zugang zum Kurs?
Sofort nach dem Kauf bekommst du eine Bestätigungsmail mit deinem Zugangs-/Loginlink über Ablefy. Damit kannst du direkt starten.
Wie oft/ wie lange kann ich den Kurs ansehen?
Du kannst die Inhalte beliebig oft innerhalb deines Konto-Zugangs ansehen – es gibt keine Wiedergabe-Beschränkung.
Kann ich pausieren?
Ja, Pausieren ist jederzeit möglich. Technisch kannst du den Kurs auf der Plattform jederzeit erneut ansehen und wiederholen. Aus neurowissenschaftlicher Sicht ist eine Pause unkritisch: Wie beim Sprachenlernen geht Erlerntes nicht einfach verloren – sobald du wieder einsteigst, erinnert sich das Nervensystem und du kannst anschließen. Regelmäßigkeit bleibt dennoch der größte Hebel.
Wann ist der richtige Zeitpunkt um anzufangen?
Kennst du das? Man wartet auf den perfekten Moment – und er kommt nie. Genau das sage ich auch meinen Klient:innen: Der beste Zeitpunkt ist jetzt. Der Kurs ist so aufgebaut, dass er zeitsparend ist und den vollen Alltag der Teilnehmenden berücksichtigt.
Welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es?
Wir bieten die gängigen Zahlungsmöglichkeiten an: Paypal, Klarna (Rechnung, Sofort, auf Raten), Kreditkarte, Google Pay, Apple Pay
Warum gilt bei Online Kursen ein Widerrufsverzicht?
Unser Kurs ist ein digitales Produkt, das du sofort nach dem Kauf vollständig nutzen kannst. Damit du ohne Warten starten kannst, stellen wir dir deine Inhalte direkt frei. Nach EU-Recht bedeutet das: Sobald du zustimmst, dass der Zugang noch vor Ablauf der Widerrufsfrist beginnt, erlischt dein Widerrufsrecht.
Wir fragen dich daher transparent beim Kauf nach deiner Zustimmung. Das ist fair, weil du im Gegenzug sofortigen Zugriff bekommst – kein Versand, kein Warten.
Kurz gesagt:
- Du willst gleich loslegen → wir schalten sofort frei.
- Dafür ist rechtlich deine Zustimmung nötig → dann kein Widerruf mehr.
- Wir bleiben transparent: Der Hinweis steht klar im Checkout.
- Bei technischen Problemen helfen wir dir unkompliziert, damit du reibungslos starten kannst.
Solltest du mit dem Kurs nicht zufrieden sein, bitten wir dich zu uns Kontakt aufzunehmen, damit wir gemeinsam eine Lösung finden.
Brauche ich Equipment?
Ja. Wir packen innerhlab von 48 Stunden nach Kauf ein Paket und senden dir dieses kostenlos per DHL nach Hause. Der Versand erfolgt nur in der EU. Solltest du z.B. in der Schweiz wohnen, kontaktieren wir dich nach Kuaf und senden die eine Liste mit den otwendigen Tools zu.
Kann ich die Übungen auch liegend machen?
Ja. Die meisten Übungen funktionieren auch im Liegen.
Wo ist der Kurs gehostet? Wie sicher ist die Zahlung?
Wir hosten Kurszugänge über Ablefy (Berlin) – ein deutscher Anbieter mit DSGVO-konformer Verarbeitung und der zuverlässigst im DACH Raum. Die Verbindung ist verschlüsselt, Inhalte liegen laut Ablefy auf AWS-Rechenzentren in der EU (primär Frankfurt). Die Zahlungsabwicklung erfolgt über zertifizierte Payment-Provider (z. B. Stripe/Apple Pay/Google Pay) – wir speichern keine Kartendaten!
Starten Sie heute & unterstützen Sie so Ihr Nervensystem für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag.
Sie sind unsicher?
Buchen Sie jetzt einen kostenlosen Beratungstermin bei uns.
Wichtiger Hinweis zum Kurs
Achtung: Dieser Schwindel Kurs ist kein medizinisches Programm, ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung und stellt keine Diagnosen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte vorab eine medizinische Fachkraft.
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